耳鸣是最常见的症状总觉得耳边有杂音，对于耳鸣大家并不陌生，这样的疾病经常性的出现在我们的生活中，而且发生在老人身上的概率是非常的大的，对于耳鸣我们一定要重视起来，那么听力下降跟耳鸣有必然的联系吗？

听力下降跟耳鸣有必然的联系吗？

目前公认，听力损失是耳鸣最常见的启动因素。当出现听力损失时，我们的各级听觉系统就会开始对听力损失进行代偿。研究证实，最活跃的听觉代偿发生在丘脑水平，同时在丘脑产生耳鸣信号，这些信号传递到大脑听觉中枢便产生了“耳鸣”。耳鸣信号虽然是听觉系统自发兴奋产生的畸变声音信号，但也可部分补偿声音输入不足。

临床现象显示，耳鸣和听力下降之间的关系错综复杂，听力损失程度相同的人，耳鸣情况不一定相同；耳鸣程度相同的人，听力损失程度也可能存在差异。

1.急性听力损失与耳鸣

与耳鸣最明确相关的听力损失类型为急性听力损失，如突发性聋。突聋会使听觉系统立即启动听觉补偿机制，使各级听觉系统对声音信号的输入不足进行代偿，代偿的过程中产生耳鸣信号，从而出现耳鸣症状。

在突聋刚发生时，这种程度不那么强烈的耳鸣信号既能补偿部分听力损失，又有一定的警示提醒作用，促使患者产生一定的焦虑紧张情绪，提高交感神经活性，从而提高听觉代偿效率，同时还不至于对患者造成非常严重的困扰。随着听力情况的稳定，机体对听力损失逐渐适应，听觉代偿开始减弱，耳鸣得以缓解。

突聋后听力不能完全恢复的部分患者可能残留轻微程度的耳鸣，这是听觉系统损伤后出现的“瘢痕”，一般不会影响到生活。

2.波动性听力损失与耳鸣

反复出现的波动性听力损失，比如梅尼埃病和耳硬化症产生的耳鸣，可以理解为急性听力损失反复出现的过程。每一次反复，听觉系统都会启动急性听力损失代偿机制，各级听觉中枢为补偿听力损失引起的听觉输入不足，自发兴奋产生耳鸣信号并传递到大脑，耳鸣出现再慢慢清除。

因此，伴有耳鸣的波动性听力损失，要从病因入手，针对性治疗听力损失。听力稳定后的耳鸣需要较长的时间恢复，可以给予一定的声音补偿，补偿的声音可以有效减轻听觉代偿的负荷，使耳鸣的症状逐渐缓解。

另外，日常生活中一些防治耳鸣的保健知识也很重要，例如：

1. 注意日常生活起居，保证充足睡眠，舒缓情绪，限烟限酒，适度的体育运动。

2. 遇事要学会控制情绪，不要暴怒，不要多虑、多疑。

3. 避免强声暴露，尽量不参与歌厅、迪厅、射击、放鞭炮等活动，不长时间在喧闹的环境里听随身听、MP3等。

4. 预防感冒，避免头部外伤，禁用耳毒性药物等。

5. 如果发现耳鸣已经影响到正常的生活和工作，应尽早去医院做专业的检查，排除耳部疾病或者其他全身性疾病。

6. 如果排除了这些疾病，应积极地进行耳鸣治疗，耳鸣是可以得到改善的，要对自己有信心。

7. 注意调整工作节奏，学会自我调节、张弛有度

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